تعيين اهداف واقع‌بينانه
يكي از موانع تعيين اهداف واقع‌بينانه، تمايل به مقايسه خود با ديگران است، به ويژه در عصر رسانه‌هاي اجتماعي كه اغلب بهترين و ويرايش‌شده‌ترين جنبه‌هاي زندگي افراد به نمايش گذاشته مي‌شود. مقايسه خود با دستاوردهاي ديگران بدون در نظر گرفتن شرايط، منابع و مسير آن‌ها مي‌تواند منجر به تعيين اهداف غيرواقعي براي خودتان شود.
به ياد داشته باشيد كه هر فردي مسير منحصر به فرد خود را دارد و سرعت پيشرفت افراد متفاوت است. تمركز خود را بر روي سفر شخصي خود و پيشرفتي كه در مقايسه با وضعيت قبلي خود داريد، بگذاريد. تعيين اهدافي كه بر اساس ارزش‌ها، اولويت‌ها و شرايط شما منطقي باشند، بسيار مهم‌تر از تلاش براي تقليد از دستاوردهاي ديگران است.
واقع‌بينانه بودن در مورد توانايي‌ها و محدوديت‌هاي خود و تعيين اهدافي كه براي شما معنادار و قابل دستيابي هستند، كليد موفقيت و رضايت است.
در نتيجه، براي تعيين اهداف واقع‌بينانه، از مقايسه غيرواقعي خود با ديگران اجتناب كنيد و بر روي مسير شخصي خود و آنچه براي شما منطقي و معنادار است، تمركز كنيد.
برچسب: ،