فعاليت‌هاي بدني براي بهبود هماهنگي چشم و دست
فعاليت‌هايي كه در آن‌ها بايد با چشمان خود يك شيء متحرك را دنبال كنيد و همزمان با دست خود به آن اشاره كنيد يا آن را لمس كنيد، براي بهبود هماهنگي چشم و دست و رديابي بصري بسيار مفيد هستند. مي‌توانيد يك شيء كوچك را با دست خود حركت دهيد و سعي كنيد با انگشت دست ديگرتان آن را دنبال كنيد و لمس كنيد.
همچنين مي‌توانيد از يك چراغ قوه كوچك استفاده كنيد و آن را روي ديوار حركت دهيد و سعي كنيد با انگشت خود نور را دنبال كنيد. افزايش سرعت حركت نور مي‌تواند چالش را افزايش دهد.
بازي‌هايي مانند "موش و گربه" كه در آن يك نفر سعي مي‌كند با انگشت خود يك شيء متحرك را بگيرد، نيز مي‌توانند سرگرم‌كننده و موثر باشند.
اين فعاليت‌ها به بهبود توانايي شما در رديابي دقيق اشياء متحرك با چشمان خود و هماهنگ كردن حركات دست با آن كمك مي‌كنند.
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: